Conseils et soins de beauté essentiels pour votre prochain voyage

Que vous voyagiez pour le travail ou pour le plaisir, il peut être tentant de laisser de côté votre routine de soins de la peau lorsque vous n’êtes pas chez vous. C’est juste pour quelques jours, non ? Cela arrive ! Nous le comprenons.

Mais il est essentiel que vous restiez au top de vos soins de la peau pendant vos déplacements si vous voulez être au mieux de votre forme à votre arrivée à destination. Voici quelques conseils (et les produits essentiels pour les soins de la peau en voyage) qui vous permettront d’avoir une peau saine, quelle que soit votre destination.

Facilitez l’accès à vos produits

Si vous n’avez pas accès à un lavabo pendant votre voyage, il ne sert à rien d’emporter une bouteille de nettoyant. Utilisez plutôt des lingettes démaquillantes. Lors de longs voyages, il est conseillé de se nettoyer le visage au début du voyage et de commencer par faire table rase. Ensuite, faites un autre nettoyage à l’arrivée pour éliminer les bactéries ou les saletés qui se sont accumulées pendant le voyage.

Pour tous les produits dont vous n’avez que des versions complètes, pensez à acheter des contenants de voyage que vous pourrez remplir. Ainsi, vous n’aurez jamais à vous passer de vos produits préférés ! Faites preuve de créativité : des objets qui traînent, comme des boîtes pour lentilles de contact, peuvent s’avérer utiles lorsque vous savez que vous n’aurez besoin que d’une petite quantité de produit.

Optimisez l’hydratation de la peau de l’intérieur vers l’extérieur

Une peau saine est pleine d’humidité, mais les voyages en avion peuvent la dessécher. C’est pourquoi l’eau est l’un des produits de soins de la peau les plus importants en voyage. Pour être au mieux de votre forme, buvez au moins 250 ml d’eau pour chaque heure passée dans les airs.

Il est également conseillé d’éviter les repas servis dans les avions, car ils contiennent souvent du sodium déshydratant. Oubliez le repas en vol et emportez plutôt des aliments bons pour la peau dans votre bagage à main. Des fruits frais et des légumes avec du houmous ou du beurre de noix sont de bonnes options !

Quelle que soit votre destination, la protection solaire doit figurer en tête de votre liste de priorités. Au minimum, assurez-vous d’avoir emporté un écran solaire de voyage sous forme de bâton ou de liquide. Si vous avez une place au hublot d’un avion, appliquez la crème solaire pendant le vol lui-même. En effet, passer une heure au-dessus des nuages équivaut à peu près à passer 20 minutes dans un lit de bronzage, selon une étude sur l’exposition au soleil des équipages de vol publiée dans JAMA Dermatology. Bien entendu, vous devriez également opter pour une protection solaire si vous voyagez en voiture, en train ou en bus ; il vaut mieux prévenir que guérir.

Mettez en place des rappels et des notifications

Pour que votre peau soit toujours aussi belle, il est important de conserver des habitudes saines et cohérentes, quel que soit le fuseau horaire dans lequel vous vous trouvez. Si vous avez tendance à négliger certaines parties (ou la totalité) de vos habitudes lorsque vous n’êtes pas dans votre environnement habituel, essayez de programmer des rappels quotidiens dans votre calendrier tout au long de votre voyage.

Vous voulez aller encore plus loin ? Joignez à chaque rappel une liste rapide des produits que vous devez appliquer. Rien ne pourra vous empêcher de prendre soin de votre peau, pas même le décalage horaire !

Faites du voyage une occasion de vous faire plaisir

Vous pouvez redouter la perspective d’un long vol ou d’un trajet en train, mais c’est l’occasion idéale de passer un peu plus de temps sur votre peau. C’est particulièrement vrai si votre vie quotidienne est trop chargée pour les masques et les traitements qui doivent reposer sur votre peau pendant un certain temps.

Vous avez quelques heures avant votre ETA ? Profitez-en pour vous asseoir et savourer un masque pour les mains qui rehausse l’éclat de la peau, pour essayer enfin ces patchs de gel sous les yeux dont vous avez entendu parler ou pour apaiser vos pieds avec une lotion hydratante. Pour les vols long-courriers, vous pouvez même laisser un masque hydratant pendant que vous dormez, puis le laver dans la salle de bains ou à l’aide d’une de vos lingettes démaquillantes (génial, non ?). Ensuite, vaporisez votre peau avec une brume pour emprisonner l’hydratation.